אטופיק דרמטיטיס - 7 דרכים להתמודדות עם "אסטמה של העור" בילדים ותינוקות
אטופיק דרמטיטיס, המכונה גם "אסטמה של העור" היא מחלה די נפוצה בקרב ילדים ותינוקות. מדובר במחלת עור מקבוצת המחלות האלרגיות אשר ממנה
התמודדות עם לחץ
המתח הזה, אם לא נדע לטפל בו ולהרגיע אותו כשהוא מגיע, עשוי לפגוע באיכות חיינו – בשינה שלנו, בתזונה שלנו, בלחץ הדם שלנו, פגיעה במערכת החיסונית
ערות בלילה - הפרעות שינה בקרב נשים
לפי הרפואה הסינית השינה חיונית לטובת ניקוי האיברים הפנימיים ובכך היא תורמת לחיזוק המערכת הפיזית והנפשית שלנו. אז מה יכולות לעשות מי שסובלות
טיפים להתמודדות עם התקף חרדה
במאמר הקודם הסברתי מהן הסיבות לעלייה המשמעותית בהתקפי ובהפרעות חרדה ומהם הסימפטומים המלווים התקף חרדה
.במאמר זה אתן לכם טיפים להתמודדות
טיפול בהתקף חרדה
לפי נתוני האגודה מוערך כי 40 מיליון אמריקאים סובלים מהפרעות חרדה מעל גיל 18 המהווים 18% מהאוכלוסייה. מתוכם רק שליש יפנה לקבלת טיפול