שמנים ארומתרפיים - איך זה עובד
עיסוי השמנים מסייע בהחדרתם אל מחזור הדם דרך העור באמצעות מגע. המגע כשלעצמו מרגיע, משפר את זרימת הדם, מפחית לחצים, עייפות וחרדה.
התמודדות עם לחץ
המתח הזה, אם לא נדע לטפל בו ולהרגיע אותו כשהוא מגיע, עשוי לפגוע באיכות חיינו – בשינה שלנו, בתזונה שלנו, בלחץ הדם שלנו, פגיעה במערכת החיסונית