שמנים ארומתרפיים - איך זה עובד
עיסוי השמנים מסייע בהחדרתם אל מחזור הדם דרך העור באמצעות מגע. המגע כשלעצמו מרגיע, משפר את זרימת הדם, מפחית לחצים, עייפות וחרדה.
התמודדות עם לחץ
המתח הזה, אם לא נדע לטפל בו ולהרגיע אותו כשהוא מגיע, עשוי לפגוע באיכות חיינו – בשינה שלנו, בתזונה שלנו, בלחץ הדם שלנו, פגיעה במערכת החיסונית
טיפים להתמודדות עם התקף חרדה
במאמר הקודם הסברתי מהן הסיבות לעלייה המשמעותית בהתקפי ובהפרעות חרדה ומהם הסימפטומים המלווים התקף חרדה
.במאמר זה אתן לכם טיפים להתמודדות
טיפול בהתקף חרדה
לפי נתוני האגודה מוערך כי 40 מיליון אמריקאים סובלים מהפרעות חרדה מעל גיל 18 המהווים 18% מהאוכלוסייה. מתוכם רק שליש יפנה לקבלת טיפול
שאלות נפוצות על טיפול בדיקור סיני
דיקור סיני מסייע בבעיות אורטופדיות וכאב - כאב גב, כאב גב תחתון, כאב מפרקים, בעיות גניקולוגיות, חרדות ודיכאון, הפחתת לחץ, מיגרנה, קשב וריכוז,